Rund 3 Stunden täglich
Regelmäßige Lektüre von Studien, Fachartikeln und aktuellen Veröffentlichungen zu Ernährung und Wohlbefinden.
Unsere Autorin
Alice, 35 Jahre
Leidenschaft für Ernährung, Naturheilkunde und wissenschaftliche Studien
Seit über zehn Jahren beschäftigt sich Alice täglich mit Ernährung, natürlichen Wirkstoffen und Wohlbefinden. Was als privates Interesse begann, ist heute die Grundlage jedes Produkttests auf KI-Lebensmittelretter.
📚Zahlreiche Fachbücher gelesen
🔬Täglich ca. 3 Std. Recherche
🌿Fokus Naturheilkunde
Wie Alice arbeitet
Bevor ein Produkt auf diesem Blog vorgestellt wird, hat Alice sich intensiv mit dem Thema dahinter beschäftigt – nicht nur mit dem einzelnen Etikett, sondern mit dem gesamten Forschungsstand rund um die verwendeten Inhaltsstoffe.
Zahlreiche Fachbücher
Von klassischer Ernährungslehre bis zu pflanzlichen Anwendungstraditionen – die eigene Bibliothek wächst stetig.
Etikett für Etikett
Jede Rezeptur wird mit dem recherchierten Hintergrundwissen abgeglichen, bevor ein Test veröffentlicht wird.
Wo Alice sich informiert
Für ihre Recherche greift Alice bevorzugt auf anerkannte, öffentlich zugängliche Quellen zurück – eine kleine Auswahl der Anlaufstellen, die regelmäßig auf ihrer Leseliste stehen:
In eigenen Worten
„Mich interessiert nicht, was auf der Verpackung steht, sondern was sich davon tatsächlich nachvollziehen lässt. Deshalb lese ich lieber eine Studie zu viel als eine zu wenig."
– Alice
⚠️ Wichtig zu wissen
Alice ist keine Ärztin, Ernährungsberaterin oder sonstige zugelassene Fachperson. Ihre Recherchen und Einschätzungen spiegeln ihre persönliche, sorgfältig erarbeitete Sicht auf öffentlich zugängliche Quellen wider, stellen jedoch keine medizinische Beratung dar und ersetzen keinen Arztbesuch. Bei gesundheitlichen Anliegen wenden Sie sich bitte an eine qualifizierte Fachperson.
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